如今很多家长会为自己的孩子选择含氟的牙膏刷牙，但一些家长纠结选择哪种含氟牙膏，含氟量应为多少才适合儿童使用。

　　儿童牙膏分两种，含氟牙膏和不含氟牙膏。国家标准《牙膏》(GB 8372-2008)要求：含氟儿童牙膏中氟的含量在0.05%~0.11%之间，保证在安全使用范围内对口腔具有有效预防龋齿的作用。

　　宝爸宝妈们不可迷信海淘、网购国外儿童牙膏，并非进口的就一定适合小朋友使用。从历年质检的检测看，PH值和含氟量是最关键的两个指标，问题比较突出。

　　在牙膏的选择上，爸妈还是应该结合孩子自身的牙齿情况来决定。儿童牙膏一般分为3岁以下、3岁~6岁、6岁~12岁几个区间。价格便宜的5、6元，价格昂贵的200、300元。一般主打水果口味、防蛀健齿、无氟可吞咽等。

　　4岁以下的小朋友，一般选择不含氟牙膏。4岁-6岁小朋友，可以在家长的监督和指导下使用儿童含氟牙膏，每次用量一般为黄豆粒大小。含氟牙膏具有提高牙齿抗龋功能的作用，尤其是处于龋病易发期的青少年。

　　药物类儿童牙膏中添加抗菌素，对于牙龈炎和口腔溃疡等具有缓和作用，但长期使用消炎护齿类牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，容易带来新的感染。药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。因此，幼儿不宜使用，也不建议青少年长期使用。

　　同时，提醒各位宝爸宝妈，还在为长牙前也应清洁口腔，用纱布沾水擦拭口腔也是很有必要的。